Ich biete körperpsychotherapeutische Sitzungen an, die auf Posturaler Integration und systemischen Aufstellungen basieren. Diese Sitzungen können entweder persönlich in Bad Kissingen, Bad Belzig oder online über Zoom durchgeführt werden. Hier findest Du eine Übersicht und detaillierte Informationen zu den jeweiligen Bereichen.

*english speaking sessions are available*

Die Posturale Integration ist ein Ansatz, der gleichzeitig auf körperlicher, emotionaler und gedanklicher Ebene arbeitet. Durch diese Methode können tiefsitzende, chronische muskuläre Spannungen gelöst und die damit verbundenen Emotionen und Gedanken bearbeitet werden.
In einer Sitzung der Posturalen Integration arbeite ich mit:

• Bindungsorientierter Gesprächsführung, bei der wir uns auf das Hier und Jetzt sowie auf die Beziehung konzentrieren
• Förderung des emotionalen Ausdrucks durch Stimme und Bewegung
• Reich'scher Atemarbeit, um Energie in Bewegung zu setzen und den Atem frei fließen zu lassen
• Berührung und Massage des tiefen Bindegewebes, um das Körperbewusstsein zu fördern

Online arbeite ich logischerweise ohne direkte Berührung, die Grundprinzipien sind jedoch die gleichen.

integral-operationale Strukturaufstellungen (IOSA) bieten eine Möglichkeit, Themen aller Art bildlich darzustellen, zu analysieren und passende Lösungen für das System zu finden. In Einzelsitzungen mit Holzklötzen oder in Gruppensettings mit Stellvertretern werden die Beziehungen zwischen den einzelnen Elementen durch die räumliche Darstellung erlebbar gemacht. Dies führt zu überraschend effektiven Erkenntnissen, die dem System zugutekommen.