Körperpsychotherapie

Ich biete nach dem Heilpraktikergesetz psychotherapeutische Sitzungen an, die auf Posturaler Integration, Tiefenpsychologie und systemischen Aufstellungen basieren. Diese Sitzungen können entweder persönlich in Bad Kissingen, Bad Belzig oder online über Zoom durchgeführt werden. Hier findest Du eine Übersicht und detaillierte Informationen zu den jeweiligen Bereichen.

*english speaking sessions are available*

Meine Arbeit ist erfahrungsorientiert und bezieht Denken, Fühlen und Körperwahrnehmung gleichermaßen mit ein.

Ich gehe davon aus, dass mit dem Kontakt zu unseren Entwicklungsbedürfnissen auch die inneren Hindernisse sichtbar werden, die Veränderung bislang blockiert haben. Das Erforschen dieser inneren Zustände ist ein zentraler Schlüssel für nachhaltige Entwicklung.

Im Mittelpunkt steht daher nicht nur das Sprechen über Probleme, sondern das konkrete Erkunden des inneren Erlebens im gegenwärtigen Moment.

Innere Zustände wahrzunehmen, zuzulassen und regulieren zu lernen – statt sie zu vermeiden oder zu kontrollieren – eröffnet neue Handlungsmöglichkeiten und kann innere Spannungen lösen.

Ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist die Posturale Integration.

Dieser Ansatz geht davon aus, dass sich Lebenserfahrungen, emotionale Muster und innere Haltungen in Körperhaltung, Atem und Bewegungsgewohnheiten widerspiegeln.

In den Sitzungen arbeiten wir gleichzeitig auf gedanklicher, emotionaler und körperlicher Ebene.

So können chronische Spannungen gelöst, damit verbundene Gefühle integriert und einschränkende Denkmuster bearbeitet werden.

Je nach Situation fließen unter anderem folgende Elemente ein:

• bindungsorientierte Gesprächsführung
• Atemarbeit und Körperwahrnehmung
• Förderung des emotionalen Ausdrucks durch Stimme und Bewegung
• bei Bedarf Arbeit am Bindegewebe
• Elemente aus der systemischen Aufstellungsarbeit

Der Körper ist eine zentrale Ressource in meiner Arbeit.

Atemarbeit, Körperwahrnehmung und – wenn stimmig – Berührung unterstützen die emotionale Verarbeitung und Selbstregulation.

Berührung ist kein festes Element, sondern eine mögliche Unterstützung, die immer transparent und freiwillig eingesetzt wird.

Sie dient nicht der Entspannung, sondern der Vertiefung von Wahrnehmung und emotionalem Kontakt.

Wie tief die Arbeit geht, richtet sich nach Ihrer inneren Bereitschaft und Stabilität.

Ziel ist es, dass auch außerhalb der Sitzungen mehr Selbstkontakt, innere Stabilität und Handlungsspielraum im Alltag entstehen.

„Die bei der Posturalen Integration von der Körperhaltung ausgehende Arbeit mit der Gesamtpersönlichkeit gründet auf der Erkenntnis, daß zugleich mit dem Berühren des Körpers auch Gefühle und Gedanken ausgelöst werden. Und daß diese beim Anregen körperlicher Veränderungen zum Ausdruck gebracht werden müssen. Die PI-Praktizierenden und ihre Klientinnen arbeiten gleichzeitig auf allen Ebenen zusammen: teils mit dem Atem, teils mit dem Bindegewebe, teils mit Lauten oder Worten; dann wieder mit Gefühlen und inneren Bildern, dann wieder mit Bewegungen und so weiter. Immer im Bewußtsein der physischen, emotionalen, kognitiven und spirituellen Einheit des Geschehens."

Jack Painter - Begründer der Posturalen Integration

Wie tief die Arbeit geht, richtet sich nach Ihrer inneren Bereitschaft und Stabilität.

Ziel ist es, dass auch außerhalb der Sitzungen mehr Selbstkontakt, innere Stabilität und Handlungsspielraum im Alltag entstehen.

Eine Sitzung dauert 60-90 Minuten und kostet 80-120€. Zu Beginn unserer Zusammenarbeit besprechen wir Ihre Ziele, die voraussichtliche Anzahl der Sitzungen und den zeitlichen Rahmen. Das dient der gemeinsamen Orientierung und kann dann bei Bedarf angepasst werden.

Die Bezahlung erfolgt in bar oder per Überweisung auf Rechnung.

Ich möchte nicht, dass eine Therapie am Geld scheitert. Wenn Du Dir dieses Honorar nicht leisten kannst, melde Dich und damit wir eine Lösung finden können.

Als selbständiger Heilpraktiker für Psychotherapie rechne ich privat ab. Die Kosten sind selbst zu übernehmen. Ich kann Rechnungen laut der üblichen Gebührenverordnung für heilkundliche Behandlungen (GebüH) schreiben. Diese werden in manchen Fällen durch private Krankenkassen oder private Zusatzversicherungen voll oder anteilig übernommen. Der Vorteil einer selbst bezahlten Psychotherapie ist: Die Krankenkasse erfährt nichts davon, du bleibst allen offiziellen Stellen gegenüber anonym und hast dadurch keine potentiellen negativen Konsequenzen.